乾燥肌で冬の寒さがつらい

私はもともと乾燥肌だったのですが、ここ数年その傾向が強くなったように感じており悩んでいます。http://tenbyo.com/

これまでは、ある程度の保湿を気にしてケアをし、濡らしっぱなしにしないように気をつける程度でなんとかなっていました。せいぜいカサカサとした感じになり少し粉っぽくなるかなといった程度の影響しかなかったですし、12月~2月末くらいまでの厳冬期を乗り越えれば、また普段どおりのコンディションに戻りあまり細かいことを気にしなくても大丈夫になっていました。

しかし、ここ近年は秋の深まる10月頃から4月頃まで、衣服で言うとコートの用意をし始めてからまた仕舞うまでの間は肌の感想が気になるようになってきました。

2020年からは新型コロナウィルス感染症の影響もあり、マスクの着用が当たり前になった昨今の情勢ではことさら肌に対するダメージが気になります。飛沫のカットには一番優れていると言われている不織布のマスクですが、モノによっては肌との相性が悪く、少しかぶれたように赤く腫れたりもするようになってしまいました。

まだマスクが必要な情勢は当分続きそうですし、どのようにして変わってしまった肌の質と付き合っていこうか考えているところです。

一年中コロナ太り(増加中)

緊急事態宣言がでて、コロナ太りと世間ではよく言われていましたが、私は去年の今頃から約6キロも体重が増加してしまいました。
洋服はかろうじて入るけどお腹が段になってきてしまったし、
太るとすぐに二重顎になって顔が丸くなってしまうのです。

http://www.rarinantesvalsugana.com/

お正月に撮った家族写真をみて、自分の顔の丸さ、身体の肉肉しさを実感しました…
痩せなければ…でもこのこの時期にジムに行くのは怖いし、ウォーキングなら密にならないから大丈夫かな…と思いながら本音は寒いから外には出たくない!
そんな私のダイエットは!まずは、腸内環境を整える事。

元々便秘気味ではありましたがストレスで甘いものを食べすぎてしまったり、濃いめの味付けのおかずに白米ばかりを食べてしまって
食物繊維などをほとんどとっていませんでした…結果。便秘が酷くなり、オナラも臭い…

それから
ヨーグルトにきな粉をかけて食べたり、バナナ、納豆にキムチやメカブをいれたり、もちろんキャベツやゴボウ、きのこ類を積極的に摂るようにしました。
筋トレをするなら1番筋肉量の多い、背中と太もも?お尻を鍛えると良いと何かで見たので、
夕方テレビをみながら毎日50回のスクワットと
タオルを使って背中を引き締める運動を好きな曲、一曲分、
足上げ腹筋などをはじめました。

まだまだ始めたばかりで目に見えた効果はありませんが…
これからも続けます!

顔の乾燥が止まらないときに試してほしいこと

いくらスキンケアをしても、お肌の乾燥が止まらない事があります。そんな時に試してほしい事をまとめました。

ライスビギンの効果を辛口評価!私の口コミやネット上の評判などをご紹介!

・アウトバスオイルで肌をやわらかくする

洗顔後、化粧水の前に顔用のオイルでお肌を柔らかくしてみてください。使い方は簡単で、洗顔後のお肌にオイルを数滴たらして優しくマッサージするだけです。オイルが馴染んだ後は、通常通りに化粧水や乳液でスキンケアするだけです。オイルが肌をやわらかくしてブースターの役割りになってくれるので、化粧水の浸透もよくなります。

・頭皮用ローションを使う

顔の乾燥が深刻な時には、「頭皮ケア」で改善する場合があります。肌は全身つながっているので、頭皮の乾燥がお顔の乾燥に関係している場合が結構多いです。ドラッグストアでも頭皮用のローションを置いているので気軽に試せます。

・ヒアルロン酸サプリを飲む

ヒアルロン酸とは、水分を豊富に含むことができる成分です。基礎化粧品に含まれている成分としてもよく見かけます。このヒアルロン酸をサプリで摂取することで、体の内側から水分チャージすることができます。個人差はありますが、夜にヒアルロン酸サプリを飲んで寝ると朝の化粧ノリが良くなることが多いです。

お肌にたっぷり潤いを与えて、乾燥対策がんばりましょう。

私の今の悩みは、おなかにだけ肉がついてしまうことです。

私は今、おなかにだけ肉がついてしまうのでそのダイエットをしたいと思っています。でも、どうやってやれば一番効率的にできるのかというのがいまいちよく若手地ません。なので、私はいつもどうしたらいいのかということを考えています。

シボル

私は結構人よりもいろいろなことを気にしてしまうタイプの人間なので、どうしたらいいのかというのがいまいちよくわかっていないのですがやっぱりそれなりにいろいろと感じるところはあるので考えてみたいと思っています。それから、今おなかだけついているということでいろいろと肉がすごい状態というか、なんだか狸のような感じで嫌な気持ちがしています。

なので、もう少しだけ体調がよくなってくれればいいのになということと、もう少しだけ今の状態をよくしていきたいなということを感じています。おなかにだけ肉がつくということはとてもいやですし、やっぱりいろいろと大変だと思いますのでもう少しだけいい状態にしたいなということを感じています。あ都はおなかに肉がついてしまうと結局いろいろといいことはないと思いますし、年齢を感じてしまいますから少しずつでもいいのでやっていければいいのになということを感じています。

その後病院に行ったら…

ボディソープを変えてから、全身のかゆみとかゆみのせいで、肌がボロボロになってしまい、困っていたので、意を決して病院へ行くことにしました。

病院で事情を説明し、せっかく病院に行ったので今まで気になっていた部分についても相談をすることにしました。

元々子供の頃からアトピー持ちでずっと皮膚科に通って薬を塗っていた私。http://www.etrackmedia.com/

大人になってからは目立ったトラブルも全くなく過ごしていたので、ほぼ完治していたのだと思っていたのですが、先生には、アトピー持ちの典型的な症状ですと言われその後、アトピーについて長々と説明を受ける羽目になってしまいました。

結果、可哀想だけどアトピー持ちなら仕方ないから、あきらめてね~といった軽い感じで話をされました。

そして、かゆみ止めの薬と塗り薬を処方され、かゆみ止めは効かなかったら変えるから、1週間後にまた来るように言われました。

その他、行ったついでと思い、毎年乾燥する冬になると、手足が異常にカサカサになり、足に関しては、歩くと布団やじゅうたんなどに擦れたら、擦り傷のように痛いのでそれも言うとアトピー持ちなら仕方ないといわれました。

しかし、この症状はここ数年のことで年を取ってからの症状なのに…と思いながらも渋々受け入れました。

もう一つの症状はこれも冬場が多いのですが、足の裏に水膨れのようなできものが突然できて、それができると猛烈なかゆみで、しばらくするとその部分が固くなって皮がむけて治るというのを繰り返すもので、どちらかというと長時間靴を履いている場合などによくあらわれ、ネットで調べると水虫とは違うようで、今回皮膚科にせっかく行ったので聞いてみた。

すると、先生は水虫じゃない?と言い、調べ始めました。

私は事前に調べていて、水虫ではないことを知っていたので、まさか?と思っていたら、案の定、水虫ではないねと言われ、先に出した薬でも塗っときな~という軽い返しで、それ以上の病状は不明。

何とも適当な先生でした。

そして、一番治したいかゆみは薬を飲んでもいまだ解決せず。

また、次回の病院の時に聞いてみようと思います。

ピークから12キロ産後から17キロのダイエットの成功した話

私が太っていたのは他でもなく、物凄く食べるのに運動嫌いだっからに他なりません。ラクルルの効果を徹底検証!購入して飲んだ私の口コミ&体験談!

結局は食事量と運動量のバランスが取れていないから太るわけです。頭でわかっていても実践するのは大変なこと。ダイエット本やメディアがいつの時代も取り上げるテーマになるのも頷けます。私の年齢=ダイエットの歴史と言ってもよいくらいずっと悩まされてきました。

転機となったのは主人結婚して主人の家に嫁いだこと。彼の家族は全員スリムで太っている人はいませんでした。お腹がいっぱいになった食べるのをやめる。日常生活も運動だと思ってこまめに動いたりしていました。休みになるとゴロゴロダラダラしていた私の知っている生活習慣とあまりにも違って驚きました。

最初は生活習慣が全く違うので合わせるのが大変でしたが、それにも時期に慣れました。一番私悩ませたのはお菓子のドカ食いでした。こんな体に悪いこと辞めたらいいのにと思ってもやめられませんでした。そう、私はストレス発散をどか食いで解消してしまう悪い癖があるんです。

ドカ食いの代わりに夢中になることを見つけたら回数は劇的に減りました。自分を痛めつけるのはよくないとそう思いました。運動はウォーキングと筋トレが一番効きました。

新時代のダイエットを考えて

令和の時代になって未だに食事制限ダイエットなんてやっているのは時代遅れです。食事を減らすとか食事の時間を考えるとか、あれこれ考えてみても人間の三大欲求である食欲をコントロールすることは難しいんです。

ベルミススリムタイツ

気合いが入っているときはコントロールが出来るとしても毎日そんなことは出来ませんね。ストレスがあれば甘いものが欲しくなるしたくさん食べたくもなるでしょう。食べてストレス解消するクセがある人は食事を制限する方法はやめた方がいいです。

結局気合いを入れている時期しか食事制限は出来ません。普通の人間は美味しそうなものを見れば食べたいと思うし、大好物が目の前にあればついついいつもよりたくさん食べてしまいます。甘いものだって何日も食べずに我慢しているとあるとき突然無性に甘いものが食べたくなり一口食べたら止らなくなることも・・・。無理は続かないように人間は出来ているんです。

令和の時代は、平成で流行ったダイエットや昭和に流行ったダイエットを繰り返すより考え方を変えた方が失敗が少ないと思うんですね。まず、本当に痩せる必要があるのかそこを考えてみましょう。本当に痩せる必要があると思った人だけダイエット方法を真剣に考えればいいのです。

10代の頃からあるシミ

頬にあるシミは、高校時代にはすでに薄っすらと出てきていました。http://www.gare2-nimesmanduel.com/

それまで紫外線対策などを一切してこず、日に焼けては赤く腫らして、また日に焼けてを繰り返していたので、今から思えばそれが原因だったのだと思います。

それでも、10代の頃に特別なお手入れやケアはしていませんでした。

シミ自体もこの時は近付いてよく見るとシミだと気が付く程度の者だったので、気にしていなかったのです。

しかし20代になると徐々に頬のシミが濃くなっていきました。

徐々に、徐々にだったので、あれ?と気が付いたころには遠目から見ても分かるほどに。

触ってみるとカサカサしているというのか、ザラザラしているというのか、周囲の肌の質感と明らかに違っています。

そうなってからやっと化粧水や乳液を意識して浸けるようになりました。

けれどもシミの悪化はとどまることを知らず、更に濃く、大きくなっていきます。

安いことだけに重点を置いて使っていた化粧水と乳液を、美白の文字の入った化粧水と乳液に変えてしばらく、一向に良くなる気配はありません。

そこで美白成分について調べ、ビタミン誘導体、プラセンタ、トラネキサム酸が配合された化粧水、化粧品より医薬品と色々試してみたのですが、それでもくっきりと頬に出ているシミは薄くもなりませんでした。

飲み薬も試したけれども効果はなく。

レーザー治療しかないのだろうか?と考えていた時にハイロドキノンを試してみようと思い立ちました。

縫って数日、赤く腫れ、痒みが出て、酷い状態にはなりましたが、瘡蓋が出来て、瘡蓋が剥がれた後を見れば、少しシミが薄くなったような気がしました。

何度も繰り返すことでシミが消えていくそうなので、現在もハイドロキノンを使用しています。

パピヨン2匹はスピチュアル犬

7歳と12歳のパピヨンを飼っています。最初は12歳のパピヨン君は、なぜか突然噛み付いてきました。

威嚇する間も無く、突然。。

Ta-Ta(タータ)を辛口評価!

この小さいパピヨンの歯は、とても鋭く、思いっきり噛んでくるので、家族は血だらけ。。テレビで見ていた、動物と話ができるハイジに会いたいと真剣に思ったのでした。

そこで検索して、ハイジは会えないにしても、動物と話せる人を探していました。すると、検索に引っかかり、愛犬とお話をしてくれる方に出会いました。その結果、険悪な家族関係からの、ネガティブなエネルギーが出ていて、愛犬に悪さをしていたのでした。私と母との険悪な喧嘩が、愛犬に災いをもたらしていたのでした。

その後は、出来るだけ母との関係を、100%ではないのですが50%は、寄り添うように努力するようになりました。少しづつ、愛犬もよくなりましたが、母が亡くなってしまってからは、嘘のように穏やかになりました。

このことを考えると、家族関係は、愛犬にも影響を与えることを知りました。夫婦の関係は悪くないので、今は穏やかな12歳になっています。2匹目のまさかのスピチュアル犬だった。誰かが来た後、突然震えだして動けなくなった愛犬は、視える犬。。

(汗)いろんな人が出入りする我が家。誰かが誰かを連れてくるのか、時折起こる現象。今では慣れたのですが、最初は体調を心配したものでした。。と、我が家のパピヨン2匹は、不思議体質。飼い主ににたのかもしれないと気がつきました。。

私がネガティブ状態だと、愛犬の体調が変わるという飼い主と一心同体のパピヨン2匹です。

目の下のクマとその下のシワ

目元のクマとシワに悩んでいます。ビューティーオープナージェル

ここ数ヶ月で特にひどくなっていることを実感しています。

原因は、スマホ画面やテレビを一日中見ていることだと考えています。

クマやシワが気になり始めてからは特に、痛みも感じているので目の疲れが原因なのではないかと思います。

ちょっとした時間でも目を閉じて休ませたり、極力スマホを見ないように気をつけたりしていますが、もちろんそれだけでは見てわかるような改善は全くありません。

最悪メイクをすればクマは消せるので、まずはシワをどうにかしたいと思いました。

保湿クリームを塗ってマッサージをしたり、スキンケアの時にシワを伸ばすようにしたりしました。

それも特に効果がなく、しっかり睡眠が取れればシワはマシですが酷い時はしっかり深いシワができてしまいます。

クマの改善は、眉毛をつまんでマッサージをするようにしています。

それをすることで、目がぱっちりしたり瞼のむくみが少し軽減されました。

クマの改善は特に見られません。

私の母親が全く同じような悩みを若い頃から持っていたみたいなので、シワやクマは遺伝なのではないかと諦めかけています。

しかし最近酷くなった原因がはっきりわかっているので、少しずつ改善していきたいです!

髪について

髪が美しい人って、素敵ですね!

つやつや、きらめく髪の毛、素敵です!

クイーンズバスルーム

いつの頃か、髪の毛のつやが、なくなってきたような?!

なくなってますね。

健康的な髪の毛は、キューティクルが、きれいに整ってます。

が!!

頑張って、手入れしても、

キューティクルが整いません!!

踏み台昇降運動はとてもお勧め

ダイエットといえば運動であるわけですが自宅でもできる有酸素運動としてお勧めできるのが、なんといっても踏み台昇降運動になります。

これは自宅でも手軽に行うことができます。グラマラスパッツ

それこそ専門の踏み台が無いとしてもとにかくちょっとした段差があればよいわけです。ですからどこでもできます。昇り下りを繰り返すだけになりますが、がっつりとやりますと10分も続けていると汗をかいてくることでしょう。

そのくらいよい運動になるのがこの踏み台昇降運動なのです。より強度を強くするために腕の力を借りたりとかあるいは何か重いものを持ってやるというようなこともやり方としてあります。1セット10分~15分くらいでやりましょう。3セットくらいを目安にするとよいでしょう。

どうしても外でやる運動というのはめんどくさいことも多かったりしますし外に出る準備だけでも時間がかかってきます。帰ってきたらそれはまた色々と手を洗ったりとかうがいをしたりとかしなければならないわけで結構時間がかかることになります。そうした事が自宅である踏み台昇降運動であれば気にしなくてよいのです。お金もかからないことですし、手軽にできるということがお勧めできるダイエット運動となるのです。

乾燥肌を撃退し、すべすべ肌に!

この時期、どうしても切っても切り離せないのが【乾燥】です。
乾燥していると、どうしてもがさがさして気になりますよね。

ラントゥルース

特に顔はマスクをしているから頬は見えないけど、マスクを外すとがさがさ肌が出てきて、食事の時でもマスクを外すのが気になります。
乾燥がもたらすのは顔だけでなく、手や足なども乾燥のせいで水に触れるとしみたりします。
顔であれば化粧水や保湿クリームでたくさんの潤いを与えてあげればいいけど、手や足はボディークリームを塗って潤いを与えてあげましょう。

やはりお風呂上りに塗るのがおすすめです。
現在、市販のものでお風呂で塗って、洗い流すタイプもあります。
私は洗い流さないものを現在使用しています。
お風呂上りに気になる、足や腕などにたっぷりとクリームを塗ってからパジャマを着ます。

クリームも無香料からピーチの香りなど、たくさんの香り付きのものがあるのでその日の気分によって香りを変えて楽しむのもおすすめです。
私のお気に入りの香りはピーチの香りです。
個人差はありますがクリームを塗って、早い場合ですと1日や2日程度で効果が出てきてがさがさ肌はすべすべになります。
乾燥がひどくて日中、かゆくなったりする場合は昼間にも気になる部分に塗ってもオッケーです。

30代インナーカラーについて

突然ですが、髪の毛に白髪はありますか?ボタニカルエアカラーフォームはマツキヨやドンキなどで購入できる?私の口コミを徹底的にレビュー!

私は、20代は特に気になることなく白髪など気にせず過ごしていました。

しかし、結婚、その後出産をした際の影響なのか前髪に白髪が出来るようになりました。

初めは数本の白髪も日に日に増えてなぜか前髪だけの一部だけ今は白くなっています。

白髪が目立つと美容室に行き毎回染めていたのですが、コストパフォーマンスを考えるとお金がかかりすぎて困っていました。

ある日、美容室の方と話しているとインナーカラーの話になりやってみることに。

初めはどうなるかと不安ではありましたが、出来上がりをみるととても良く感動しました。

インナーカラーで一部を染めることによって白髪も目立たなくなった様に思います。

あまり、派手にするのもどうかと思い控えめのインナーカラーにしましたが、実際やってもう少し冒険した色でも良かったなと

思います。

現在私の髪はかなり短めにしている為かインナーカラーはあまり目立ちません。

インナーカラー自体短い髪だとあまり目立たないので、今後楽しむためにも髪はもう少し伸ばしてインナーの色を

目立つ様にしてもう少し楽しめる様にしようと思います。

初めは、似合わないんじゃないかと思いましたが、結果的にインナーカラーはとてもおすすめできます。

髪の毛に関しては美容室の相性もありますが、髪の毛の冒険はとても楽しさを教えてくれるものです。

コロナ禍でなかなか美容室には行けませんが、少しでも気持ちを落ち着かせるため良いと思います。

ニキビと思っていたらダニ!?

いつの時代も、女の大敵ニキビ。思春期だけかと思いきや、大人になった今でも、生活環境によりポツンと…。あぁ、なんともつらい。見られたくない。化粧したくない。
ただ、このニキビと思っていたものが実はダニだったら…?

http://www.savonmalva.com/

皮膚科を受診し、抗生剤をもらったもののなぜか治らず日に日に荒れていく肌。周りからの目も気になり、化粧で隠したいけどよりひどくなる。何とかマスクで隠すも、肌の環境が悪くなりニキビは増殖する一方…。

こんな悩みを持たれている方は、もしかすると顔ダニの可能性があります。
実は、誰しもが顔面にダニを飼っています。人間は顔ダニと共存しており、余分な皮脂を取ってくれるなど、いい働きをしてくれています。しかし、暴飲暴食やストレスなどが原因で、このダニが増殖しすぎてしまうと顔にニキビがたくさん出来てしまうのです。この場合、ニキビ治療に使われている薬は残念ながら効きません。しかし、原因を突き止めて対応した薬を使うことできれいな肌を取り戻せる可能性があります。

肌のことで病院に行くのに抵抗がある方もいると思います。また、もうすでに通院しているけど良くならない…と悩んでいる人もいると思います。
そんな人は、ぜひ、セカンドオピニオンをお勧めします。私も、そんな悩んだ人のうちの一人です。

7年間悩み続けていたニキビ

私は7年間、ニキビに悩まされていた19歳の大学生(男)です。http://www.aim-ilccc2019.com/

しかし現在はとある方法を試してニキビが減り、女の子にも「美白」と褒められる肌を手に入れました。

私は小学6年生の夏にニキビがおでこにでき始め、それから徐々に鼻、頬、顎へとニキビが進行していき、中学1年生の冬には顔全体にボツボツと赤ニキビが広がってしまいました・・・

ニキビが出来た当初は、ニキビ用の洗顔料に変えたり、前髪を上げたり、皮膚科に行って薬を貰ったりしましたが、一向に減りませんでした。

夏になると赤ニキビだけでなく白ニキビやしこりニキビなども増え、痒かったり痛かったりで最悪でした。

高校1年生のころ、流石にニキビにいい加減腹が立ち、何が何でも治したいと思った私はインターネットでニキビを治す方法を調べまくり、その方法を片っ端から試しました。

試してから2年後の高校3年生の冬には友達や女の子からも「美白だよね」と褒められる肌になりました。

その気になる方法は、2つあります。

1つ目は、枕カバーをこまめに変えることです。枕は使い続けると非常に多くの雑菌が繁殖しているということを知り、私は2日に1回は変えました。最低でも3日に1回は変えると良いそうです。

2つ目は、洗顔です。私が高校1年生になるまでは、洗顔は泡立てず手で顔をゴシゴシと洗うだけでした。これでは肌の汚れは取れない上に、肌を傷つけてしまいそこから細菌が入り込んで、逆にニキビができる原因となります。そのため、洗顔料を手に取ったら泡立てネットでしっかり泡立て、泡のキメで洗うように変えました。また、その後に化粧水、美容液、乳液でしっかりと保湿をしました。

この2つを2年間続けたことにより、大学1年の今ではニキビが1つもない綺麗な肌へと変わりました。

今でもこのようなスキンケアを怠るとニキビができます(^^;)

マスクをするようになってからほうれい線が目立つ

外出するときは必ずマスクをするようになってからほうれい線が目立ってきました。マスクをしていると口元は見えないので意識していませんでしたが、鏡を見た時にほうれい線が「くっきり」と目立っていました。ファンデーションがシワの溝にはいりこんでいるし、老けた印象です。

http://www.epicbiotech.com/

あわてた私はしわ専用の美容液を使いました。その美容液は朝、夜のスキンケアの最後に使います。肌なじみがよく、うるおっているのがわかりましたが、初めはほうれい線がうすくなったと感じませんでした。

3本目を使っているときに「あれ、もしかしてほうれい線がうすくなっている」と感じたのです。部分用の美容液は肌の内部でがんばっていたのですね。いつの間にかほうれい線が気にならなくなったし、ファンデーションがシワの溝にはいりこんでしまうことがなくなりました。

お肌ケアで気をつけているのですが私はお口の体操をするように心がけています。マスクをするようになってから、大きく口を開けてはっきりとしゃべることが減り、お顔の筋肉を動かすことが少なくなってきました。だから意識してお顔の筋肉を動かすようにしています。

外でも、自宅でも(あ・い・う・え・お)と大きくお口を開けて動かします。外では声を出さなければマスクをしているので変な顔を人に見られることはありません。お手入れで専用の美容液を使っているのと、お顔の筋肉を動かすことでほうれい線が目立たなくなったので続けていくつもりです。

くせ毛はパーマにはならない

私は今、縮毛矯正で髪をストレートにしている。

小学生高学年のころに、突然くせ毛になった。

本当に突然だった。それまで真っ直ぐだった髪がふにゃふにゃになった。

縮毛矯正をかけてもう十数年にもなる。

当然なのだが今となっては会う人に直毛だと思われていて、元はくせ毛だったことを伝えると驚かれるほどだ。

ただ、不思議なのが

「なんで縮毛矯正かけちゃったんですか?くせ毛ならパーマかける必要なくてお得じゃないですか?!」

大体の人がこう言うこと。

待ってほしい。いや、お世辞かもしれないけれどこれだけは言わせてほしい。

くせ毛はパーマとは違う。全然違う。

パーマみたいにキレイなウェーブにはならない!

パーマみたいに左右きれいにフワッとなんてならない。

なんなら片側だけ謎のウェーブがかかっている。どう見ても寝癖にしか見えない。

そして寝癖にしか見えないのに、元からうねっているのでそう簡単には直らない。

あとは、ウェーブが何故か左右平行になっているときもあった。

くせ毛のウェーブは気まぐれで、時間と共に変化していく。

右は外はねなのに、左は内はね。イメージとしては左から常に風に吹かれている人、といった感じだ。

全然かわいくない。おしゃれ感がない。

そのため朝は毎日ドライヤーとヘアアイロンで己の髪との闘いから始まる。それがくせ毛。

あとは、よく言われるのは雨の日に異様にうねるということ。

これがまた本当によくうねる。うねるし、髪の量が倍くらいに広がる。水につけた乾燥ワカメかというくらい増える。

対策としてはワックスでガチガチにすることのみ。抜け感なんて無縁な見た目になること間違いなし。

やはり、美容院でお金をかけてまでパーマをかける理由がある。

自然にゆるふわなんて、そんなものは奇跡の為せる技なのだ。

ちなみに、縮毛矯正をかけているものの癖が強過ぎて雨が降るとくせ毛が戻ったりもする。

羨ましい、ストレートヘア。

それでも、ストレートの人から言わせるとくせ毛が羨ましいらしい。

結局無い物ねだりなのかもしれない。

かなりのくせ毛で困っています。

小さいころからくせ毛で悩んでいます。幼稚園から小学校低学年まではそんなに気にしていなかったのですが、やはり小学校の高学年くらいになると自分のくせ毛が本当にいやでした。髪の毛を短くしたこともありましたが、くせが目立つだけでがっかりしたことを覚えています。

中学校にあがるときに母親を説得してストレートパーマをかけてもらいました。もう25年くらい前のストレートパーマなのでとても髪が痛み、金髪のようになってしまって先輩に呼び出されたりもしました。そのころはガスで温めるコテがあったのでいつも中学校に持っていってました。高校生になると縮毛矯正が登場したのですぐにやってみました。

今より値段も高く、とても時間がかかりましたが、産まれて初めて自分の髪の毛がストレートになったので嬉しくて嬉しくてたまりませんでした。

今思えば毛先もまっすぐすぎて変だったと思いますが、その時は本当に嬉しかったです。それからはパーマをかけてみたり、またストレートにしてみたり。といろいろな髪型に挑戦しました。美容業界も進化していたので縮毛矯正とパーマが一緒にできたり。と少しずつコンプレックスを克服していっています。38歳になる今でもストレートになりたいな。と思いますが、これかも自分の髪の毛とうまく付き合っていこうと思います。

湿気、白髪、猫っ毛‥尽きない悩み

私はもともと髪に少し癖があるので、梅雨などの湿気の多い時期や雨の日は髪がうねります。ドライヤーやアイロンなどでセットしてもしばらく外を歩くと、広がってまとまりのないヘアスタイルになってしまいます。前髪もパックリと割れやすくなってしまい、ヘアスタイルがなかなかきまりません。

また、幼い頃から白髪があります。高校を卒業してから最近まではカラーリングをしていたのであまり目立ちませんでしたが、コロナの影響で頻繁に美容室に行けず、カラーリングをやめたことで白髪が目立つようになってきました。心なしか以前より白髪の量も増えたような気がします。白髪を抜くことはあまり良くないと聞くので、カラーリングかもう少し歳をとったら白髪染めをするしかないかなぁと考えています。

髪質も柔らかく猫っ毛です。私自身ロングヘアーに憧れていますが、髪を伸ばすとハリがないためぺしゃんこになってしまい、なんだかいまいちな印象です。そのため最近はずっとショートヘアで過ごしています。ショートヘアは何に関しても楽でいいのですが、アレンジの幅が狭いのが少し寂しいかなと思います。

色々とあげたら切りがありませんが、私の髪の悩みは上記3つが主なものです。

アホ毛をまとめるのに一苦労

ストレートヘアで適度な毛量があり、髪質をうらやましがられることが多く、若い頃はヘアケアに気を使わなくても悩むことはあまりありませんでした。

しかし、30代半ばに差し掛かり、前髪や頭頂部のアホ毛が目立つようになりました。伸びかけなのか短い毛が多く、重力に逆らうように上に生えてくるので、髪をまとめてもあちらこちらにぴょんぴょんと毛が浮いてしまいます。

また、髪質も変化しているようで、真っ直ぐな毛の中に、うねっている毛も混じるようになりました。浮いている毛を落ち着かせようとワックスをつけますが、全体的にぺったりとしてしまい、浮いている毛との差がさらに目立つのが悩みです。

ドライヤーをするときには、タオルドライをして、洗い流さないトリートメントをつけるようにしているので、全体的には傷みは少ないほうだと思います。白髪も頭頂部にちらほらという程度なので、元気な髪の毛と衰えた毛の差が際立つように思います。最近、ヘアパックを使うようにしてみたので、髪質改善を期待しています。

頭頂部を鏡で見てみたら、なんだか地肌が目立っているような気もするので、これからは頭皮ケアにも注目してみようと思っています。血行がよくなると元気な毛が生えてくるのでは?と思うので頭皮マッサージもやってみたいです。