毛先のパサつきと。。。

カラーリングやヘアーアイロンを過度にしすぎた事もあり、毛先のパサつきや枝毛が気になりはじめてきました。入浴後のドライヤーをせずに就寝する時もあったからかもしれない。次の日の朝は、うねりや寝癖で整えるまで結構時間がかかる。やっぱり美容院帰りの様にしっかりとまとめることは難しい。

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ホームケアを徐々にはじめている。まず、トリートメントを使い、ヘアードライヤーの時には、ヘアークリームが良いのか?ヘアーオイルが良いのか?ドライヤーの時ヘアースプレーが良いのかとても迷う。

オイルも沢山種類が合っていろいろ試せばいいが、そこまではできず、今のところ髪質に合っているのは延びの良いヘアークリームの様だ。ドライヤーのターボーのような強風ではなく少しマイルドな弱で乾かす。冷風にしようかと迷ったが、寒すぎる。弱は、マイルドな温風量で、髪がまとまり良い感じ。

美容院にいけば、髪が傷んでいるときは、どういう整髪剤が良いのかコミュニケーションをとるのもいいアイデアを聞けるのでとても勉強になる。家庭用の短時間で染まるカラーリング剤は、髪の毛を痛めてしまうので、トリートメントをしっかりとした方が良いと聞いた。これからは、カラーリング後は、トリートメントをしてヘアケアをしようと決めた!

ここ数年で

私は40代後半の男性です。元々髪の量は多くて、特にに気はしていなかったのですが、4年くらい前から抜け毛や、地肌が少しずつ目立つようになってきました。

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最近妻に「はげてきてない?」と言われたのですが、ここ数年で白髪の量がものすごくふえてきたので髪の毛が細くなってるだけで髪の量は変わっていないなどと適当な事を言い、大丈夫やろうと思っていました。先日久しぶりに実家に帰ると母に「はげあがってきてるやん」父には「なんやその頭」と言われました。

私は白髪染めをしない派なので、白髪のせいで額が広くみえてるだけと、これまた自分に都合良く思っていたのですが、さすがに身内3人に「はげてきていると」と言われたこが気になり、家に帰り自分の額あたりをよく見てみると、こめかみあたりが白くなって毛がなくなってる͡事に気ずきました。白髪のせいで薄く見えていえるだけと思い込んでいたおでこもよくみると妻や母の言うとおり後退していることに気ずきました。

私は元々髪の量が多く、周りの友達や行きつけの美容師の方にもはげることはないでしょうといわれてきたので安心していたのですが、ここ数年で髪の毛、頭皮の状態が変化、老化しているんだなとショックを受けました。白髪の量も年々増えてきて、髪の毛まで薄くなってきている事にストレスを感じはじめたので早速ネットで育毛剤を検索しました。

育毛剤について全く知識がなかったので色々と調べると、自分が思っていた値段とは違い、そんなに安価ではない事をしりました。一番売れている、効果があるとされている商品で7000円から8000円。個人差があるようで人によっては定期的に購入し使い続けないといけないようで。

安いもので2000円位からのものもあるみたいですが、レビューなどを見るとあまり良い評判ではないものが多く、購入する気にはなりませんでした。なので少々高くても評判が良く、効果が望めそうなものを試してみようと思います。ですが、育毛剤ばかりに頼らずに食事、睡眠、健康管理を心掛け、(私は食べすぎ、夜更かしをしてしまいがちなので)ストレスを感じない生活を目指し、今ある髪の毛大事にしていこうと思います。